RSS

எனக்கு தெரிந்த மருதுவக்குறிப்புகள்

இதய நோயா – இருக்கவே இருக்கு ஆரஞ்சு

மருத்துவ இடுகை இட்டு பல நாட்கள் ஆகின்றன எனத் தோன்றியது. இந்தியாவில் மட்டுமல்ல உலகமெங்கிலும் மக்களை படாத பாடு படுத்துவது இதய சம்மந்தமான நோய்கள். உடனடி மரணம் தரும் நோய்கள் முதல் கொஞ்சம் கொஞ்சமாய் படுத்தியெடுக்கும் நோய்கள் வரை இதயத்திற்கு வருகின்றன. நமது இதயத்தை எப்படி பாதுகாப்பது. மருத்தவமனையில் இருக்கும் ஒருவரை பார்க்க செல்லும் போது பழம் எடுத்துக் கொண்டு போவது நமக்கு ஒன்றும் புதிதல்ல. நமக்கு நல்ல பழக்கங்களை கற்று தந்த பெரியவர்கள் செய்து வைத்திருக்கும் [...

பெரிய வெங்காயம் சாப்பிடுங்கள்..!

வீட்டுக்கு வீடு வாசல்படி இருக்கிறதோ இல்லையோ..
உடல் பருமன், சர்க்கரை நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம் இருக்கிறது.
‘எத்தை தின்றால் பித்தம் தெளியும்’ என்று ஆராய்ச்சிகளும்
தொடர்ச்சியாக நடந்து வருகின்றன.
-
ஆஸ்திரேலியாவின் சதர்ன் குவீன்ஸ்லேண்ட் பல்கலைக்கழகத்தின்
உயிர் மருத்துவத்துறை விஞ்ஞானிகள் சமீபத்தில் இதுதொடர்பாக
தீவிர ஆய்வு மேற்கொண்டனர்.
-
பெரிய வெங்காயத்தில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட சத்துக்களை எலிகளுக்கு
செலுத்தி இந்த ஆய்வு நடத்தப்பட்டது. இது வெற்றிகரமாக நடந்ததைத்
தொடர்ந்து மனிதர்களிடமும் அடுத்தகட்ட சோதனை நடத்தப்பட்டது.
அதிலும் வெற்றி. இந்த ஆய்வு பற்றி ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுவதாவது:
-
உடலில் தேவையற்ற கொழுப்புகளை குறைத்து பருமனை
கட்டுப்படுத்துவதிலும் சர்க்கரை நோய் பாதிப்புகளை குறைப்பதிலும்
ரத்த அழுத்தத்தை சீராக வைப்பதிலும் பெரிய வெங்காயம் சிறப்பாக
செயல்படுகிறது. இதுதவிர, கல்லீரல் பாதிக்கப்படாமலும் காக்கிறது.
-
இதுதொடர்பாக தீவிர ஆராய்ச்சி செய்து வருகிறோம். பெரிய
வெங்காயத்தை பச்சையாகவோ, சமைத்தோ தினமும் சாப்பிடுவது
மிகமிக நல்லது. பல்வேறு நோய்கள் வராமல் அது தடுக்கிறது.]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit

0 கருத்துகள்: